Vad händer i kroppen när man slutar röka?
När du slutar röka så märker du skillnader ganska omgående. Vissa saker känns jobbiga förstås. Abstinensbesvären, det påfrestande röksuget, koncentrationssvårigheter, ångest, trötthet, sömnproblem – ja, listan över negativa känslor efter att du har fimpat kan tyvärr göras lång.
Men det kan vara en fördel att känna in sig på allt det positiva som händer i kroppen när du blir rökfri. För den listan kan nämligen också göras lång. Och jämför du det positiva med det negativa så står det snabbt klart att fördelarna väger över med råge. ⚖
Här får du en närmre titt på allt som händer i kroppen när du slutar röka. Om du står inför att sluta – spara då den här infon och ha den tillgänglig. När det blir jobbigt kan det vara en stor tröst att påminna sig om alla vinster ett rökstopp för med sig.